DILD

DILD hat sehr viel mit MILD gemeinsam - beide Techniken benutzen sogenannte RC's und sind Techniken, bei denen man erst im Traum klar wird. Der wesentliche Unterschied zu MILD ist jetzt aber, dass man nur RC's macht.

DILD = Dream-Initiated Lucid Dream

DILD funktioniert ganz ähnlich wie MILD, nur redet man sich während dem Einschlafen nichts zu. DILD ist also sozusagen eine einfachere Version von MILD.

Man muss, um mit DILD einen Erfolg zu haben, muss man die RC's sehr gründlich machen und mindestens 10 - 20 mal pro Tag. Zudem ist es fast unvermeidlich, auch Traumzeichen zu benutzen bei den RC's.

So sollte man eigentlich schon bald (4 Wochen - 1 Monat) seinen ersten DILD Klartraum bekommen. Klarträumer, welche schon einen hatten werden natürlich schneller einen DILD Klartraum erreichen.

Zu beachten bei dieser Technik :

• RC's sollten sehr genau gemacht werden und ca. 10 - 20 mal am Tag
• Es sollten Traumzeichen genutzt werden
• DILD kann man bei jedem Schlaf nutzen, allerdings kann man nicht kontrollieren, in welcher Nacht sie kommen

Ich habe DILD bisher noch nie ausprobiert, sondern nur MILD, aber ich kann mir vorstellen, dass man DILD auch ganz gut als Alternative zu MILD verwenden kann. DILD zu erlernen sollte auch nicht besonders schwierig sein, aus diese Grund wäre es auch eine gute Lösung für Klärtraum-Anfänger.